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回答1
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侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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你好，酸性体质是人体大量摄入高脂肪，高蛋白，高热量食物的结果，那么平时尽量少吃这些食物。实在想吃可以把它们和碱性食物一起搭配，比如做肉时放些海带做牛肉时放些萝卜等，常见的强碱性食品:葡萄，茶叶，葡萄酒，海带，天然绿藻类。中碱性的萝卜干儿，大豆，胡萝卜，番茄，香蕉，橘子，香蕉，草莓，蛋白，梅干，柠檬，菠菜等。弱碱性如红豆，萝卜。苹果，甘蓝菜，洋葱，豆腐等。
2018-11-26 09:59
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回答2
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李腊梅 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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您好，体质是天生的，您是不是看了广告说“酸性体质是病的根源”？中西医都没有“酸碱体质”的说法，请不要轻信广告。
2013-12-22 20:50
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