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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈白莉 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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喝酒前适当进食某些食物有助于减轻醉酒程度，但并不能完全避免醉酒。同时，过量饮酒有害健康，如出现严重不适需及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2013-12-22 21:28
1.喝酒前半小时饮用一杯牛奶或酸奶，能在胃黏膜形成保护膜。
2.吃一些富含淀粉的发面类食物，如面包、馒头等，可延缓酒精吸收。
3.喝酒前食用适量肥肉，减少酒精对胃黏膜的刺激。
4.喝酒过程中不时含点盐，补充电解质，缓解不适。
5.喝白酒时多喝白开水，促进酒精代谢。
6.喝啤酒时勤上厕所，排出部分酒精。
总之，这些方法能在一定程度上降低醉酒风险，但饮酒仍需适量，切勿贪杯。
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