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回答1
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何晓红 主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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你好，抽筋，大部分是由于缺钙，低钙血症导致的。香蕉富含钾、镁，钙含量不高，所以吃香蕉不能预防抽筋。预防抽筋，可以多吃含钙的食物，比如，牛奶、豆腐、海带和虾皮等。也可以熬制骨头汤，不过，补钙的同时，还需要晒下太阳，有助于促进钙吸收。这样可以有效的预防抽筋的出现。
2019-12-01 22:19
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回答2
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王旸 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，香蕉是没有这样的效果的。抽筋很多是与劳累，受凉，慢性病有关，需要医院检查一下，药物治疗。
2013-12-22 21:39
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就医问药
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
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