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张风忠 护师
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23 岁男孩是否还能长高，取决于多种因素，如骨骺线是否闭合、遗传因素、营养状况、运动情况和睡眠质量等。 1. 骨骺线：若骨骺线未完全闭合，就有长高的空间；若已闭合，长高可能性较小。可通过 X 线检查判断。 2. 遗传：父母身高较高，孩子长高的概率相对较大。 3. 营养：均衡饮食，摄入足够的蛋白质、钙、维生素等，有助于骨骼生长。 4. 运动：适量的有氧运动如游泳、跳绳，以及拉伸运动，能刺激骨骼生长。 5. 睡眠：充足且高质量的睡眠，有利于生长激素分泌，促进身高增长。 总之，23 岁男孩长高的可能性因人而异。建议先去医院检查骨骺线情况，再结合自身的遗传、营养、运动和睡眠等因素综合判断。平时要保持良好的生活习惯，以促进身体健康。
2024-12-05 04:06
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