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张风忠 护师
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23 岁男孩是否能长高，取决于多种因素，如骨骺线是否闭合、遗传因素、营养状况、运动情况和睡眠质量等。 1.骨骺线是否闭合：骨骺线未闭合则有长高空间，闭合后长高较困难。可通过 X 线检查判断。 2.遗传因素：父母身高较高，孩子长高的可能性相对较大。 3.营养状况：均衡饮食，摄入足够的蛋白质、钙、维生素等，有助于骨骼生长。 4.运动情况：适量的有氧运动和拉伸运动，如篮球、游泳、瑜伽等，能刺激骨骼发育。 5.睡眠质量：良好充足的睡眠利于生长激素分泌，促进身高增长。 总之，23 岁男孩长高的可能性因人而异。建议先去医院检查骨骺线，同时保持良好的生活习惯。
2024-09-23 16:23
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