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回答1
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贺海英 医师
邢台市第三医院
三级乙等
妇科
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预防阴道炎，需从注意个人卫生、保持良好生活习惯、增强自身免疫力、避免不洁性行为、正确使用卫生用品等方面着手。 1. 注意个人卫生：每日用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥。但不要过度清洁，以免破坏阴道内的正常菌群平衡。 2. 保持良好生活习惯：规律作息，避免熬夜；均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、甜腻食物；适量运动，增强体质。 3. 增强自身免疫力：保持心情舒畅，减轻压力；可通过接种疫苗（如 HPV 疫苗）预防相关疾病。 4. 避免不洁性行为：固定性伴侣，性生活前后双方都要做好清洁。使用安全套能有效减少感染风险。 5. 正确使用卫生用品：选择合格的卫生巾、护垫等，勤换内裤，内裤以棉质透气为宜。 总之，预防阴道炎需要从日常生活的多个方面加以注意，养成良好的卫生和生活习惯，才能降低阴道炎的发生几率。
2024-12-05 17:43
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