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回答1
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李庆峰 医师
安都卫生院
一级
全科
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一岁四个月的宝宝每天的睡眠时间通常在 12 - 14 小时左右，具体时间会受到个体差异、睡眠环境、饮食情况、活动量和身体状况等因素的影响。 1. 个体差异：每个宝宝的生物钟和睡眠需求不同，有的可能需要更多睡眠，有的则相对较少。 2. 睡眠环境：安静、舒适、温度适宜且光线较暗的睡眠环境有助于宝宝延长睡眠时间。 3. 饮食情况：睡前过饱或饥饿都可能影响睡眠质量和时长。 4. 活动量：白天活动量大，宝宝身体疲劳，夜间睡眠会更安稳且时间较长。 5. 身体状况：如果宝宝身体不适，如生病、出牙等，可能会减少睡眠时间。 总之，家长要关注宝宝的睡眠情况，尽量为宝宝创造良好的睡眠条件，如有睡眠问题可及时咨询医生。
2024-09-24 00:14
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