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回答1
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牛允渠 主治医师
枣庄矿务局滕南医院
二级甲等
放射科
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肌腱断裂后手腕和手臂的恢复，需要综合多种方法，包括适当休息、康复训练、物理治疗、药物治疗和注意饮食等。 1.适当休息：避免受伤部位过度活动，为肌腱修复创造良好条件。 2.康复训练：在医生指导下，逐步进行手腕和手臂的屈伸、旋转等动作训练，增强肌肉力量和关节灵活性。 3.物理治疗：如热敷、冷敷、超声波治疗等，促进血液循环，减轻疼痛和肿胀。 4.药物治疗：可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症；也可使用活血化瘀的药物如云南白药胶囊等。用药请遵医嘱。 5.注意饮食：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等，有助于肌腱修复。 肌腱断裂后的恢复需要耐心和坚持，按照医生的建议进行治疗和康复，才能更好地恢复手腕和手臂的功能。
2024-09-24 03:11
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