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回答1
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牛允渠 主治医师
枣庄矿务局滕南医院
二级甲等
放射科
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肌腱断裂后手腕和手臂的恢复，需要综合多种方法，包括适当休息、康复训练、物理治疗、药物辅助、饮食调整等。 1. 适当休息：避免过早活动受伤部位，给肌腱足够的时间愈合。 2. 康复训练：在医生指导下，逐渐进行屈伸、旋转等动作的训练，增强肌肉力量和灵活性。 3. 物理治疗：如热敷、冷敷、电疗等，可缓解疼痛、减轻肿胀、促进血液循环。 4. 药物辅助：使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等减轻疼痛和炎症；也可使用活血化瘀的药物如云南白药胶囊。但用药务必遵医嘱。 5. 饮食调整：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等，有助于伤口愈合。 肌腱断裂后的恢复是一个渐进的过程，患者需要保持耐心，积极配合治疗和康复训练，才能更好地恢复手腕和手臂的功能。
2024-12-05 08:39
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