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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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蔡明钢 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
皮肤性病科
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您好，看了您所描述的问题，美白主要是要多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等要尽量少吃。日常也要做好防晒工作，避免由于长时间日晒造成的皮肤色素堆积，形成斑点，变黑等等。希望我的回答能帮助到您，祝您身体健康！
2018-08-14 23:13
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回答2
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董涛 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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美白；
2013-12-23 08:16
1：坚持每天用食盐洗脸，不但可以美白，去角质，最重要的是，脸上不再油油的。
2：每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果。
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