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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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覃湛 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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延长性生活时间可从锻炼、饮食、心理、技巧和疾病治疗等方面入手。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2013-12-23 08:59
1.锻炼：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质。
2.饮食：多吃富含锌、精氨酸的食物，如牡蛎、核桃等。
3.心理：保持放松心态，避免紧张焦虑。
4.技巧：掌握合适的性技巧，如控制节奏。
5.疾病治疗：若有性功能障碍疾病，应及时就医治疗。
综合运用上述方法，有助于延长性生活时间，但个体差异较大，需保持耐心。
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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