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壬辰期糖尿病饮食指南,适宜食物有哪些?

糖尿病

壬辰期糖尿病饮食指南,适宜食物有哪些?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    叶蔚 主任医师

    广东医科大学附属医院

    三级甲等

    妇产科

    妊娠期糖尿病患者的饮食至关重要。若血糖控制不佳,可能影响孕妇及胎儿健康。需合理选择食物。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
    1.蔬菜类:如菠菜、芹菜等,富含膳食纤维,升糖指数低。
    2.全谷物类:像燕麦、糙米,可提供稳定能量。
    3.优质蛋白类:如瘦肉、鱼类、豆类,增强饱腹感。
    4.低糖水果:如苹果、柚子,适量食用补充维生素。
    5.奶制品:选择低脂或脱脂牛奶,补充钙质。
    总之,妊娠期糖尿病患者要注重饮食多样化和均衡,定期监测血糖,如有异常及时就医。

    2013-12-23 09:05
就医问药

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