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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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孕妇热气上火可通过饮食调理，如食用新鲜蔬果、多喝水、适当吃些粗粮、喝清淡的汤羹、食用滋阴润燥的食物等。 1.新鲜蔬果：新鲜的蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，如黄瓜、苦瓜、西瓜、梨等，能帮助清热降火。 2.多喝水：充足的水分有助于新陈代谢，促进体内热毒排出。 3.粗粮：像玉米、红薯等粗粮，可促进肠道蠕动，减少便秘，缓解上火症状。 4.汤羹：如银耳雪梨汤、百合莲子汤等，有滋阴润肺、清热降火的作用。 5.滋阴润燥食物：例如鸭肉、鸭蛋等，能改善体内燥热。 孕妇热气上火时，饮食调理需注意食物的多样性和均衡性，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，若上火症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-12-05 02:33
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就医问药
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
