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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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怀孕初期腰痛可能由多种因素引起,如激素变化、子宫增大、身体姿势改变、劳累、缺钙等。 1. 激素变化:怀孕后体内激素水平改变,尤其是孕激素和松弛素增加,会使骨盆关节、韧带松弛,导致腰部稳定性下降,引起疼痛。 2. 子宫增大:随着胚胎发育,子宫逐渐增大,可能会压迫周围组织和神经,牵扯腰部肌肉,从而产生腰痛。 3. 身体姿势改变:为了保持身体平衡,孕妇的站姿和坐姿会发生变化,腰部肌肉长期处于紧张状态,容易引发疼痛。 4. 劳累:如果孕妇在怀孕初期活动过多或从事较重的体力劳动,腰部负担加重,也会导致腰痛。 5. 缺钙:孕期对钙的需求增加,如果饮食中钙摄入不足,可能会导致骨质疏松,引起腰部疼痛。 怀孕初期腰痛是常见现象,但如果疼痛剧烈或持续不缓解,应及时就医,查明原因。孕妇要注意休息,避免劳累,保持良好的姿势,适当补充钙质。
2024-12-05 15:39
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