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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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孕妇不建议长时间坐在电脑面前,这可能会对孕妇自身及胎儿产生多方面的影响,如辐射影响、血液循环不畅、肌肉疲劳、视力问题、心理压力等。 1. 辐射影响:电脑有一定的电磁辐射,虽然目前尚无确切证据表明其会对胎儿造成严重损害,但长时间接触仍存在潜在风险。 2. 血液循环不畅:久坐会减缓孕妇下半身的血液循环,增加下肢水肿、静脉曲张的发生几率。 3. 肌肉疲劳:长时间保持同一姿势,容易导致腰部、颈部和肩部肌肉疲劳,引发疼痛。 4. 视力问题:长时间盯着电脑屏幕,可能会使孕妇出现眼睛干涩、视力下降等问题。 5. 心理压力:长时间使用电脑工作或娱乐,可能会增加孕妇的心理压力,影响情绪。 总之,孕妇应尽量避免长时间坐在电脑面前,适当活动,注意休息,保持良好的身心状态,以保障自身和胎儿的健康。
2024-12-06 03:49
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征,是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症:头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内,操作1小时以上应休息10分钟。此外,还应经常活动腕部,颈部等,这些部位的肌肉应保持自然松弛,腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»