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回答1
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胡冬梅 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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您好,孕期吃核桃是有利于宝宝脑部发育的,但是也不能吃得过多,因为毕竟核桃它里边的油质比较高,吃多了会容易感觉到油腻,恶心,导致胃肠道不适,任何食物都需要适可而止,不能过量。一天吃两三个核桃就可以了。孕期营养要均衡,适当的水果,蛋肉类都适当的吃一些,不能吃得过多,尤其夏季晚上吃水果,注意太凉的,不要吃,容易引起拉肚子。
2019-12-14 13:11
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回答2
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王少平 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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你好,一般二三个就可以,多次也没坏处,吃得过多必然会因热量摄入过多造成身体发胖。
2013-12-23 12:31
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