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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王蕴慧 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
产科
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奶水不够可能由多种因素引起，如营养不足、休息不好、情绪不佳、个体差异及哺乳方式不当等。若情况严重，建议就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2013-12-23 12:56
1.营养补充：多吃猪蹄、花生、鲫鱼汤、醪糟等食物，有助于增加乳汁分泌。
2.休息与心情：保证充足的休息和良好的心情，有利于乳汁产生。
3.正确哺乳：让婴儿频繁吸吮乳头，能有效刺激催乳。
4.药物辅助：可在医生指导下使用催乳中药，如王不留行、通草等，但需遵医嘱。
5.个体差异：每个人的泌乳能力不同，部分人天生乳汁分泌较少。
综合采取多种方法，大多能改善奶水不足的情况。若仍无法满足婴儿需求，可适当添加奶粉。
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