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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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孕妇可通过饮食调整，从营养均衡、补充维生素、控制饮食等方面，降低胎儿黄疸发生风险，如多吃蔬果、摄入优质蛋白、避免高糖高脂等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2013-12-23 14:41
1. 营养均衡：保证每日摄入足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。
2. 补充维生素：适量补充维生素 C、维生素 E 等，可多吃橙子、猕猴桃等水果。
3. 优质蛋白：如鱼肉、鸡肉、蛋类等，有助于胎儿发育。
4. 控制糖分：减少甜食摄入，预防妊娠期糖尿病。
5. 避免高油高脂：防止体重增长过快，影响胎儿健康。
总之，孕妇合理饮食虽不能完全预防胎儿黄疸，但对胎儿健康发育有益。
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