-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
-
晚上吃较稠的白粥可能有提供能量、容易消化、补充水分、增加饱腹感、温暖肠胃等好处。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2019-12-07 17:35
1.提供能量：白粥含有碳水化合物，可为身体提供夜间活动所需的能量。
2.容易消化：其质地较软，不会给肠胃带来太大负担，利于消化吸收。
3.补充水分：能在一定程度上补充夜间身体所需的水分。
4.增加饱腹感：稠度较高，可减少夜间饥饿感，避免过量进食。
5.温暖肠胃：温热的白粥有助于舒缓肠胃，促进血液循环。
总体而言，晚上适量吃较稠的白粥对身体有一定益处，但饮食还需多样化，以保证营养均衡。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
魏爱芹 医师
石家庄市妇幼保健院
二级甲等
妇科
-
你好，你说的这种现象，一般是对胃肠道比较好，可以减轻胃肠道负担，预防消化道疾病的，平时少食多餐，不可以吃得太饱
2013-12-23 15:44
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
