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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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倪良玉 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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壮阳可通过饮食调理，同时注意避免乱用药。严重情况需就医。壮阳食物众多，合理饮食能一定程度改善性功能。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2013-12-23 16:03
1.动物内脏：如狗肉、羊肉、羊肾等，富含性激素和肾上腺皮质激素。
2.含锌食物：例如牡蛎、牛肉，锌能促进生殖器官发育和性功能。
3.含精氨酸食物：像海参、鳝鱼，有助于提高性功能。
4.坚果类：如核桃、杏仁，对性功能有一定益处。
5.黑色食物：黑豆、黑芝麻等，有一定的滋补作用。
合理饮食能辅助壮阳，但效果因人而异。若性功能障碍严重，应及时就医诊断治疗。
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朱选文 / 主任医师
擅长：擅长领域：男性阴茎假体（三件套）、尿道下裂，隐匿性阴茎、阴茎延长、阴茎弯曲、男性结扎、阴茎肿瘤切除等手术；运用以色列低能量冲击波、性功能康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍（阳痿）、早泄、性欲低下等男科疾病及前列腺炎，龟头炎、男性不育等各类疾病及其他男科疑难杂症。
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