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回答1
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史艺红 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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木瓜牛奶一般可以天天吃，但需考虑个人体质、饮食均衡、摄入量、食物来源和特殊健康状况等。 1.个人体质：不同人的身体对木瓜和牛奶的接受程度各异。有些人可能对其中的成分过敏或不耐受。 2.饮食均衡：虽然木瓜牛奶有一定营养，但饮食应多样化，不能仅依赖这一种食物。 3.摄入量：过量食用可能导致热量摄入过多，增加肥胖风险。 4.食物来源：确保木瓜新鲜、无农药残留，牛奶质量合格、卫生。 5.特殊健康状况：如患有乳糖不耐受、胃肠疾病等，可能不适合天天吃。 总之，木瓜牛奶可以是饮食的一部分，但要综合考虑上述因素，根据自身情况合理食用。
2024-09-23 18:14
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