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薛祖洋 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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小儿脾虚内热的调理,可从饮食、运动、作息、推拿、中药调理等方面着手。 1.饮食:保持饮食清淡,多吃易消化的食物,如山药粥、南瓜粥等,避免食用油腻、辛辣、生冷食物。 2.运动:适当增加运动量,如散步、慢跑等,促进胃肠蠕动,增强体质。 3.作息:保证充足的睡眠,规律作息,有助于恢复脾胃功能。 4.推拿:家长可学习小儿推拿手法,如顺时针按摩腹部、捏脊等,帮助调理脾胃。 5.中药调理:在医生指导下,可选用参苓白术散、醒脾养儿颗粒、小儿健脾丸等药物。 小儿脾虚内热的调理需要综合多种方法,且要长期坚持。同时,家长要密切关注孩子的身体变化,如有异常,及时就医。
2024-09-23 20:19
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