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回答1
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闫红强 医师
聊城市第三人民医院
一级
皮肤科
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药店里的维生素 B2 和天然的维生素 B2 在来源、纯度、稳定性、价格和吸收利用率等方面存在一定区别。 1.来源：药店的维生素 B2 多为化学合成，天然的则从食物等天然资源中提取。 2.纯度：合成的维生素 B2 纯度较高，成分相对单一；天然的可能含有其他微量成分。 3.稳定性：合成的稳定性较好，受外界因素影响小；天然的可能相对易受环境影响。 4.价格：一般来说，合成的维生素 B2 价格较为亲民，天然的成本较高，价格可能稍贵。 5.吸收利用率：两者在吸收利用率方面的差异因人而异，部分人群对合成的吸收较好，部分则对天然的更易吸收。 总体而言，选择药店里的合成维生素 B2 还是天然的维生素 B2，应根据个人需求和身体状况决定。但无论哪种，都不建议过量补充。如有疑问，可咨询医生。
2024-12-05 21:22
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