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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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九个月宝宝的饮食应丰富多样，包括主食、蛋白质类食物、蔬菜、水果、谷类等。要注重食物的质地和营养均衡，以满足宝宝的生长需求。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2013-12-23 17:41
1.主食：可以选择软烂的米粥、面条等，易于消化吸收。
2.蛋白质类：如鸡蛋羹、鱼肉泥、鸡肉泥等，为宝宝提供优质蛋白质。
3.蔬菜：胡萝卜泥、南瓜泥、菠菜碎等，富含维生素和膳食纤维。
4.水果：苹果泥、香蕉泥、梨泥等，补充维生素和矿物质。
5.谷类：适量添加燕麦片、小米粥等，增加膳食纤维摄入。
6.其他：还可以给宝宝吃一些豆腐、酸奶等食物，丰富营养来源。
总之，九个月宝宝的饮食要多样化，逐渐过渡到接近成人的饮食模式，但仍要注意食物的软烂程度和安全性，避免宝宝噎食。
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