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回答1
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欧阳天祥 主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院
三级甲等
整形外科
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脸部消瘦可能由多种因素导致,如饮食不均衡、肠胃功能弱、疾病影响等。若长期脸部消瘦且无改善,建议就医。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2013-12-23 18:22
1.饮食调整:增加高热量、高蛋白且易消化食物的摄入,如鸡肉、鱼肉、奶油等,可少食多餐。
2.改善肠胃功能:若肠胃吸收不佳,可适当补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。
3.增加运动量:适量运动能增强体质,促进营养吸收。
4.排除疾病:如甲状腺功能亢进、糖尿病、消化系统疾病等可能导致消瘦,需进行相关检查。
5.保证睡眠:充足且高质量的睡眠有助于身体机能恢复和营养吸收。
总之,要让脸部变胖需综合调理,若情况异常应及时就医,查明原因。
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