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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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夏燕琼 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
营养科
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二十岁男孩是否能长高受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和骨骺线闭合情况等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2013-12-23 18:24
1.遗传：身高受遗传因素影响较大，父母身高对孩子有一定影响。
2.营养：充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质有助于长高。
3.运动：如篮球、跳绳等跳跃运动可刺激骨骼生长。
4.睡眠：良好的睡眠利于生长激素分泌，促进身高增长。
5.骨骺线：若骨骺线未闭合，还有长高空间；若已闭合，长高较难。
二十岁男孩仍有长高的机会，但个体差异较大。可通过保持良好生活习惯促进身高发育。
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