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郭同山 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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人体内铅超标会对健康造成损害，可通过远离铅源、调整饮食、补充营养、使用药物及定期复查等方式改善。 1.远离铅源：避免接触含铅的油漆、汽车尾气、工业废气等。 2.调整饮食：多吃富含蛋白质、维生素 C 和钙的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜水果等，有助于减少铅的吸收。 3.补充营养：适当补充铁、锌、硒等微量元素，能竞争性抑制铅的吸收。 4.使用药物：依地酸二钙钠、二巯丁二酸等药物有助于促进铅排出。但使用药物需在医生指导下进行。 5.定期复查：定期检测血铅水平，了解治疗效果，以便调整治疗方案。 人体内铅超标需要引起重视，及时采取有效的措施进行干预，以减少铅对身体的损害。同时，要养成良好的生活习惯，预防铅超标。
2024-09-24 00:49
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