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乔平 主治医师
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孩子多喝水一般是有益处的，但也并非越多越好，这取决于孩子的年龄、身体状况、环境因素、运动量以及饮食情况等。 1.年龄：不同年龄段孩子的需水量不同。婴幼儿肾脏功能尚未发育完全，过量饮水可能增加肾脏负担；较大儿童活动量大，需水量相对较多。 2.身体状况：如果孩子生病，如发烧、腹泻时，需要适当增加饮水量，以补充丢失的水分。但患有某些疾病，如肾脏疾病时，可能需要限制饮水。 3.环境因素：在炎热干燥的环境中，孩子通过出汗散失的水分多，需多喝水。而在寒冷潮湿环境中，需水量相对减少。 4.运动量：孩子运动量大，出汗多，就应增加饮水量。 5.饮食情况：如果孩子饮食中水分含量高，如摄入较多水果、汤类，饮水量可适当减少。 总之，孩子的饮水量应根据具体情况适当调整，家长要密切关注孩子的身体状况，保证孩子饮水适量，以维持身体正常的生理功能。
2024-12-05 01:31
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