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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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产后脑供血不足可通过饮食调理改善，包括食补、饮品、蔬果等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2013-12-23 19:20
1.食补：多喝骨头汤、鸡汤、鱼汤，能补气血。
2.饮品：用大枣泡水喝，有助于缓解症状。
3.乳制品：补充营养，增强体质。
4.豆制品：提供蛋白质，利于身体恢复。
5.蔬果：多吃新鲜蔬菜和水果，保持营养均衡。
产后要保证充足睡眠和休息，预防感冒感染，避免熬夜，促进身体恢复。
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