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乔平 主治医师
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冬天婴儿晒太阳要注意时间、地点、保暖、防护和时长等。 1. 时间：选择阳光较为温和的时段，如上午 10 点到 11 点，下午 2 点到 4 点。避免阳光强烈的中午时段，以免晒伤婴儿皮肤。 2. 地点：选择空气流通、干净且安静的地方，如自家阳台或小区花园。 3. 保暖：晒太阳前给婴儿穿足够保暖的衣物，尤其要注意头部、手脚的保暖。 4. 防护：给婴儿戴上有帽檐的帽子，保护眼睛免受阳光直射。 5. 时长：开始时可以先晒 5 - 10 分钟，逐渐增加到 20 - 30 分钟，避免长时间暴晒。 总之，冬天让婴儿晒太阳对其成长发育有益，但要注意上述要点，以确保婴儿既能充分享受阳光，又能保证安全和健康。
2024-12-05 03:21
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