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王少平 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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两周岁宝宝每日纯牛奶的适宜饮用量一般在 350 - 500 毫升左右,具体取决于宝宝的生长发育情况、饮食结构、消化能力、活动量以及个体差异等。 1. 生长发育情况:如果宝宝身高体重增长良好,营养状况佳,可适当在这个范围内调整饮用量。 2. 饮食结构:若宝宝辅食种类丰富,营养均衡,纯牛奶量可稍减;反之则可适量增加。 3. 消化能力:消化功能较弱的宝宝,可能无法耐受较多纯牛奶,需酌情减少。 4. 活动量:活动量大的宝宝能量消耗多,可适当多喝一些。 5. 个体差异:每个宝宝对纯牛奶的接受和需求程度不同,有的可能偏好,有的可能需求较少。 总之,家长要综合考虑宝宝的各种情况,合理安排纯牛奶的饮用量,以满足宝宝的营养需求,促进其健康成长。
2024-09-23 20:00
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