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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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走路多了膝盖痛,可能是由于过度磨损、肌肉劳损、关节炎、半月板损伤、韧带损伤等。 1.过度磨损:长时间走路,膝盖软骨反复摩擦,软骨磨损加重,就会引起疼痛。 2.肌肉劳损:走路过多导致腿部肌肉疲劳、紧张,肌肉力量失衡,影响膝盖稳定性,引发疼痛。 3.关节炎:如骨关节炎、类风湿关节炎等,本身关节存在炎症,走路多会加重症状。 4.半月板损伤:半月板在走路时缓冲压力,损伤后会出现疼痛、肿胀。 5.韧带损伤:韧带过度拉伸或撕裂,走路时无法有效维持关节稳定,产生疼痛。 总之,走路多了膝盖痛的原因多样。如果经常出现这种情况,应减少活动,注意休息。若疼痛持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,明确病因,采取相应的治疗措施。
2024-12-06 02:37
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