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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李玉洁 主治医师
中山大学肿瘤防治中心
三级甲等
妇科
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孕妇可以适量吃金枪鱼，但要注意选择新鲜、无污染的金枪鱼，且避免食用罐装金枪鱼。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2013-12-24 08:45
1.金枪鱼富含多种营养物质，如蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等，对孕妇和胎儿有益。
2.新鲜金枪鱼能提供优质蛋白，有助于胎儿生长发育和孕妇自身的营养需求。
3.然而，罐装金枪鱼可能含汞，汞对胎儿神经系统发育有潜在危害。
4.孕妇食用金枪鱼应控制量，以免过量摄入某些成分。
5.建议孕妇优先选择其他低汞鱼类，如三文鱼、鳕鱼等。
总之，孕妇食用金枪鱼要谨慎，注重食品安全和营养均衡，保障母婴健康。
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