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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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孕妇肾虚可通过饮食进行调理,比如食用一些具有补肾作用的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃、山药、枸杞等。 1.黑豆:富含蛋白质、维生素和矿物质,具有补肾益阴、健脾利湿的作用。 2.黑芝麻:能补肝肾、润五脏,对改善孕妇肾虚有一定帮助。 3.核桃:性温味甘,具有补肾健脑的功效。 4.山药:平补三焦,有益肾气、健脾胃的效果。 5.枸杞:可滋补肝肾、益精明目。 6.板栗:能补肾强筋、活血止血。 7.鲈鱼:具有补肝肾、益脾胃的作用。 孕妇在饮食调理肾虚时,要注意适量食用,保证营养均衡。同时,应定期进行产检,密切关注自身和胎儿的健康状况。若肾虚症状较为严重,建议及时就医,在医生的指导下进行调理。
2024-12-06 04:21
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