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回答1
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曹晓宇 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
全科
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9 个月宝宝缺钙缺铁缺锌,可通过饮食调整、补充剂、适当晒太阳、保证充足睡眠、定期体检等来改善。 1.饮食调整:增加富含钙铁锌的食物,如乳制品、豆制品、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、鱼类等。 2.补充剂:在医生指导下,可选用葡萄糖酸钙口服液、右旋糖酐铁口服液、葡萄糖酸锌口服液等。 3.适当晒太阳:有助于维生素 D 的合成,促进钙吸收。 4.保证充足睡眠:有利于生长激素分泌,促进营养物质的吸收和利用。 5.定期体检:监测宝宝的营养状况,及时调整补充方案。 总之,宝宝缺钙铁锌需要综合调理,家长要密切关注宝宝的生长发育情况,如有异常及时就医。
2024-09-24 04:42
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