成人眼睛不好时，选择合适的鱼肝油很重要。常见的选择因素包括鱼肝油的成分、品牌信誉、适用症状、安全性以及性价比等。 1.成分：优质的鱼肝油应富含维生素 A 和维生素 D。如星鲨维生素 AD 滴剂，其中维生素 A 有助于维持正常的视觉功能，维生素 D 可促进钙吸收。 2.品牌信誉：选择知名品牌，如伊可新，其生产工艺和质量控制较为严格。 3.适用症状：针对不同的眼部问题，如干眼症可选择富含特定成分的鱼肝油。 4.安全性：确保鱼肝油的来源可靠，无添加有害成分。 5.性价比：在保证品质的前提下，选择价格合理的产品，如贝特令。 总之，成人在选择鱼肝油改善眼睛状况时，需综合考虑上述因素，并在医生的指导下使用。同时，保持良好的用眼习惯也至关重要。

成人眼睛不好，可选择的鱼肝油有多种，如维生素 A 鱼肝油、维生素 D 鱼肝油、深海鱼油等。选择时需考虑成分、质量、适用症状、品牌信誉、个人体质等。 1.成分：不同鱼肝油所含维生素 A、D 等成分比例不同，应根据自身需求选择。 2.质量：优质的鱼肝油应来源可靠，制作工艺精良，无杂质和不良添加。 3.适用症状：若因夜盲症导致眼睛不好，侧重选富含维生素 A 的；若为预防骨质疏松影响眼部，富含维生素 D 的更合适。 4.品牌信誉：知名品牌通常在质量把控和安全性上更有保障。 5.个人体质：部分人可能对某些成分过敏或不耐受，需提前了解。 总之，成人在选择适合自己的鱼肝油时要综合多方面因素，建议先咨询医生或药师，以确保安全有效。同时，改善眼睛状况不能仅依赖鱼肝油，还需注意用眼卫生和均衡饮食。