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高血糖饮食:小米粥和玉米粥适合吗?

糖尿病

高血糖饮食:小米粥和玉米粥适合吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张文 副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    遗传与内分泌科

    高血糖患者的饮食控制至关重要。要注意食物的选择、烹饪方式、进食量和时间等。同时,小米粥和玉米粥并非完全禁忌,但需谨慎食用。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
    1.控制总热量:根据体重、活动量等计算每日所需热量。
    2.食物选择:多吃蔬菜、全谷物,少吃高糖、高脂肪食物。
    3.主食限量:小米粥和玉米粥升糖较快,要控制量。
    4.均衡饮食:保证蛋白质、脂肪、碳水化合物比例合适。
    5.注意进餐时间:规律进食,避免加餐过多。
    6.监测血糖:根据血糖变化调整饮食。
    高血糖患者的饮食需要精心安排,定期监测血糖,如有必要,及时就医调整治疗方案。

    2013-12-24 10:16
就医问药

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