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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王素梅 主治医师
北京中医药大学东方医院
三级甲等
中医科
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您好，女性更年期的年龄在45-50岁左右，中国女性平均更年期年龄是49.5岁。更年期的健康建议：
2018-08-13 17:16
1.饮食少吃辛辣燥热，冰冷寒凉的食物，一日三餐要规律，宜多吃新鲜蔬菜水果；
2.更年期的养生食疗粥推荐：银耳莲子羹；
3.保持良好的心态，夜里尽量不熬夜。
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回答2
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李占胜 医师
邢台市人民医院
三级甲等
普内科
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更年期是一个特殊的时期,通常在40岁至50岁之间,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,要缓解更年期病症, 建议口服更年康+逍遥丸+谷维素 严重者可采用激素或中草药来调理.
2013-12-24 10:18
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网友 匿名追问：2016-12-12 16:43
这三样药一起喝吗，我44岁，这些天心烦潮热爱出虚汗
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张娜医生对该追问进行回答：2016-12-12 16:51
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张娜 医师
邢台市人民医院
三级甲等
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心烦潮热爱出虚汗，不排除是早更的可能，更年期一般闭经后才会有，平均在50岁左右，按照你现在年龄，如果闭经不排除是早更。上面提到的三种药物最好不要吃，非要吃的话也要遵医嘱用药，每个人体质和疾病程度是有区别的，不能按照单一症状就用药，这是要具体检查的，乱吃药是会出问题的。多吃些含雌性激素多的食物，多吃些补血益气的食物，要放松心情多休息，不要给自己太大的压力，按时作息不要熬夜。
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网友 匿名追问：2017-08-28 23:30
喜欢发脾气 为什么呢
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陈小名医生对该追问进行回答：2017-08-29 17:55
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陈小名 住院医师
邢台市人民医院
三级甲等
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更年期植物神经紊乱，性情也开始变的怪异，动不动发脾气是更年期表现之一
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追问是开放提问，不一定是原来医师回答
