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回答1
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陈爱兰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
心血管内科
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按照你目前的情况看，如果出现了高血压问题造成的头晕头痛的问题，这种情况建议可以考虑尽量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，一般来说含纤维素比较高，多含钾量比较多的食物对于调整血量有一定的帮助。例如芹菜，菠菜，油菜等等。平时的时候一定要注意减少油腻食物的摄入，注意增加锻炼。
2018-12-27 21:48
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回答2
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任立飞 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒，避免情绪激动，多吃芹菜，尤其是其根。
2013-12-24 10:33
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