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回答1
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张静 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
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受凉引起的腰疼，通常是由于腰部肌肉痉挛、血管收缩、局部炎症等导致。治疗方法包括保暖休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、康复训练等。 1.保暖休息：增加衣物，保证腰部温暖，避免再次受凉。卧床休息，减轻腰部负担。 2.物理治疗：如热敷、红外线照射等，能促进血液循环，缓解肌肉紧张。 3.药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻疼痛和炎症。 4.中医治疗：针灸、推拿按摩有助于疏通经络，改善气血运行。 5.康复训练：进行腰部伸展运动、小燕飞等，增强腰部肌肉力量。 总之，受凉引起的腰疼需要综合治疗，同时注意日常腰部的保护，避免长时间弯腰、久坐等不良姿势。如果腰疼症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-12-05 13:39
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