-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
杜娟 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
-
女性长期裸睡既有好处也有需要注意的地方。好处包括提高睡眠质量、促进血液循环等，但也存在卫生和保暖方面的问题。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2013-12-24 10:49
1.睡眠质量提升：裸睡能减少衣物束缚，让人身心更放松，从而提高睡眠质量。
2.血液循环改善：有助于全身血液循环，让身体得到更好的休息和恢复。
3.皮肤呼吸顺畅：皮肤能更好地呼吸，利于新陈代谢。
4.卫生要求严格：需保证床铺干净整洁，以防细菌和螨虫滋生，引发感染。
5.注意保暖：避免着凉，尤其是在气温较低时。
总体而言，女性长期裸睡在保证良好卫生和适宜环境的前提下是有益的，但要注意相关事项。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
这个一般注意被褥消毒或者建议选择干净的床上才可以的，如果卫生不好的情况，裸睡的情况也可能会影响健康的，所以应该合理的安排看看，建议选择棉质的睡衣等可能更好的，平时应该注意局部的卫生，建议预防外阴炎的情况，同时建议观察分泌物的情况是否正常较好的，注意清洗暴晒。
2018-06-05 14:11
-
最新资讯
你可能对下面的内容感兴趣
