吃什么东西拉肚子减肥是否可行_即问即答

即问即答

吃什么东西拉肚子减肥是否可行

2013-12-24 10:40 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

吃什么东西拉肚子减肥是否可行

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

尚占民主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

三级甲等

消化内科

通过吃让自己拉肚子的东西来减肥是不可取且不安全的，可能对身体造成多种损害，甚至影响健康。不建议采用这种方法减肥。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.拉肚子会导致身体脱水，影响体内电解质平衡，引发头晕、乏力等症状。
2.可能损伤肠道黏膜，导致肠道功能紊乱，引发消化不良、营养不良等问题。
3.这种减肥方式容易反弹，一旦恢复正常饮食，体重可能迅速回升。
4.长期拉肚子还可能影响免疫系统，使人更容易生病。
5.真正健康有效的减肥应依靠均衡饮食和适量运动。
总之，应摒弃通过拉肚子减肥的错误观念，选择科学合理的减肥方法，保持身体健康。
2013-12-24 10:55

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