-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李启活 主治医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科（关节中心关节科、骨病科）
-
您好！强筋壮骨有很多种方法，例如食疗、中药调理等等。食疗方面，多吃富含维生素D的食物，补充维生素D能促进钙质吸收，进而增强骨质密度；尽量不喝汽水；不要过量摄入高蛋白动物食品，以免使体内过多分解的脂肪酸与钙质结合,并排出体外；每天做适量的跳跃运动，锻炼骨骼。
2013-12-24 11:00
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
强筋壮骨效果最好的通常是中药如杜仲、狗脊、牛膝、生姜、寄生等。这些药物对强健筋骨有很好的效果。同时，有些药物具有祛风湿、缓解关节疼痛的功效，主要用于治疗腰膝酸软、背痛、风湿关节痛、手脚麻木等。由肝肾不足引起。在临床应用中，这些药物常与其他补肾药物如山药、枸杞、熟地、何首乌、山芋肉、龟板等药物联合使用。
2019-12-14 07:45
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
甲流与感冒早期关节疼痛信号有何差异？
甲流和感冒关节疼痛用药反应有何不同？
甲流和感冒关节疼痛伴随症状有何区别？
揭秘甲流和感冒关节疼痛恢复快慢的关键因素
如何通过早期关节疼痛信号分清甲流和感冒？
甲流和感冒引发关节疼痛用药有何不同？
甲流和感冒关节疼痛伴随症状有何不同？
甲流与感冒关节疼痛恢复速度有何差异？
甲流和感冒早期关节疼痛信号有何不同？
甲流与普通感冒关节疼痛用药差异大的原因是啥？
甲流和普通感冒关节疼痛伴随症状差异在哪？
甲流和感冒关节疼痛恢复速度对比是怎样的？
甲流与感冒早期关节疼痛信号有何差异？
甲流和感冒关节疼痛伴随症状有何差异？
甲流和普通感冒关节疼痛恢复速度差异在哪？
各季节甲流和感冒致关节疼痛有何不同？
甲流与感冒早期关节疼痛信号有何差异？
甲流与感冒关节疼痛背后有何不同？
甲流与感冒关节疼痛恢复差异的真相是什么？
季节因素下甲流与感冒关节疼痛特点解析