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回答1
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高国望 医师
威县妇幼保健院
二级甲等
皮肤科
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身高是否能继续增长以及能增长多少，取决于遗传因素、营养状况、运动情况、睡眠质量和生长激素水平等。 1.遗传因素：遗传对身高起着重要作用，父母身高较高，子女长高的可能性相对较大。 2.营养状况：均衡的营养是生长的基础，包括充足的蛋白质、钙、维生素 D 等。 3.运动情况：适当的运动，如篮球、跳绳、游泳等，有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠质量：良好的睡眠利于生长激素分泌，生长激素在夜间分泌较为旺盛。 5.生长激素水平：若生长激素分泌不足，可能影响身高增长，可通过医疗检测判断。 总之，要综合多种因素来判断身高是否还能增长以及增长的幅度。如果对身高增长有疑虑，建议到正规医院的内分泌科进行检查和评估。
2024-09-24 03:11
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