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回答1
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田林刚
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长头发总掉可能与头皮油脂分泌、毛囊健康、精神压力、营养不良、洗发水刺激等有关。 1.头皮油脂分泌：若头皮油脂分泌过多，可选择控油效果较好的洗发水，如清扬去屑控油洗发水、海飞丝清爽去油洗发水。 2.毛囊健康：关注毛囊健康，含有生姜提取物的洗发水可能有帮助，像霸王防脱洗发水。 3.精神压力：压力大导致脱发时，使用舒缓头皮的洗发水，例如滋源舒缓保湿洗发水。 4.营养不良：头发缺乏营养而掉落，可选用能补充营养的洗发水，比如欧莱雅精油润养洗发水。 5.洗发水刺激：避免使用刺激性强的洗发水，选择温和无刺激的，像丝蕴无硅洗发水。 总之，选择洗发水只是改善脱发的一个方面。同时要注意保持良好的生活习惯，均衡饮食，保证充足睡眠，减少精神压力。如果脱发严重，建议及时就医，明确原因，进行针对性治疗。
2024-09-24 02:07
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