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月经期间饮食指南:香蕉能否食用?

月经期间饮食指南:香蕉能否食用?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    关永格 副主任医师

    广州中医药大学第三附属医院

    三级甲等

    妇二科(不孕不育科)

    月经期间通常可以吃香蕉,但需根据个人体质和身体状况来决定。同时要注意适量食用,避免引起不适。若食用后出现异常,应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
    1.香蕉的营养成分:富含钾、维生素等,对身体有益。
    2.对月经的影响:一般不会直接影响月经的量和周期。
    3.个人体质差异:部分体质虚寒者可能会因香蕉的寒性出现腹痛。
    4.食用注意事项:不要吃刚从冰箱拿出的香蕉,宜常温食用。
    5.食用量的把握:适量食用,不宜过多,以免造成胃肠负担。
    总之,月经期间能否吃香蕉因人而异。若食用后无不适,可适当吃。但如有异常,务必及时就医。

    2013-12-24 12:23
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龚衍

龚衍 / 主任医师

擅长:辅助生殖技术(体外受精-胚胎移植、人工授精)、女性不孕症、复 发性流产、以及女性生殖内分泌疾病(闭经、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、围绝经期综合征等)的诊治。

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江素梅

江素梅 / 副主任医师

擅长:女性不孕症的诊治(不孕症病因筛查、排卵监测);精通多囊卵巢综合征、复 发性流的诊治;对子宫内膜异位症、输卵管性不孕、盆腔粘连性不孕等方面有丰富临床经验。

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谢蜀祥 / 主任医师

擅长:妇产科生殖内分泌有关疾病诊治,不孕症、闭经、月经疾病以及生殖道畸形,计划生育等。

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