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郭同山 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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胃痛可能由饮食不当、胃部疾病、精神因素、药物副作用、腹部着凉等引起。可以通过调整饮食、服用药物、热敷、放松心情、注意保暖等方法来缓解。 1.饮食调整:避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性食物,选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。 2.药物治疗:可服用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌,铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜,多潘立酮片促进胃动力。但需遵医嘱用药。 3.热敷腹部:用热水袋或热毛巾敷在胃部,有助于缓解胃部肌肉紧张和痉挛。 4.放松心情:精神紧张、焦虑可能导致胃痛,通过深呼吸、冥想、听舒缓音乐等方式放松。 5.注意保暖:尤其是在寒冷季节,及时增添衣物,防止腹部着凉。 如果胃痛频繁发作或持续不缓解,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
2024-12-04 17:07
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