在不手术不化妆的情况下让眼睛变大，可以通过锻炼眼部肌肉、保持良好的生活习惯、眼部按摩、注意用眼姿势、佩戴合适的眼镜等方法来实现。 1.锻炼眼部肌肉：经常进行眼球转动练习，如顺时针和逆时针转动眼球，增强眼部肌肉的力量和灵活性。 2.保持良好生活习惯：保证充足的睡眠，让眼睛得到充分休息；多喝水，保持身体水分平衡，避免眼部浮肿。 3.眼部按摩：用手指轻轻按摩眼周穴位，如睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空等，促进眼部血液循环。 4.注意用眼姿势：看书、看电脑时保持正确的距离和姿势，避免眯眼或过度用力。 5.佩戴合适的眼镜：近视或远视的人选择合适度数的眼镜，能让眼睛看起来更有神。 通过坚持以上方法，可以在一定程度上改善眼部状态，让眼睛看起来更大更有神。但需要注意的是，效果因人而异，且需要长期坚持。

让眼睛在不手术不化妆的情况下变大，可以通过锻炼眼肌、保持良好作息、注意眼部护理、养成正确用眼习惯、改善饮食等方法。 1.锻炼眼肌：经常转动眼球，上下左右顺时针逆时针转动，增强眼肌力量。 2.保持良好作息：保证充足睡眠，让眼睛得到充分休息，避免疲劳导致眼睛无神。 3.注意眼部护理：早晚清洁眼部，使用温和的眼霜按摩，促进血液循环。 4.养成正确用眼习惯：看书、看电脑时保持适当距离和正确姿势，避免眯眼。 5.改善饮食：多吃富含维生素 A、C、E 的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，有益于眼睛健康。 通过长期坚持上述方法，有助于在不借助手术和化妆的情况下，让眼睛看起来更大更有神。