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回答1
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张璋 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
消化内科
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胆结石是胆囊内形成的固体物质，发病率随年龄增长而升高，女性更易患病。胆结石患者应注意饮食调整，必要时就医治疗。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2013-12-24 12:40
1.规律饮食：每日按时吃早餐，保持三餐规律。
2.高纤维饮食：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物。
3.控制热量：减少高糖、高脂肪、高胆固醇食物的摄入。
4.合理减肥：避免过快、过度减肥，以免影响胆汁代谢。
5.适当运动：促进身体代谢，如慢跑、游泳等。
6.饮水充足：每天喝足够的水，有助于胆汁排泄。
食物疗法对胆结石有一定的辅助作用，但不能替代专业治疗。若胆结石症状严重，应及时就医，遵循医生建议进行治疗。
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