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回答1
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刘松 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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养肺且对肺功能提升有帮助的食物有很多,如梨、百合、山药、银耳、白萝卜等。 1. 梨:梨具有润肺止咳的作用,能缓解肺部燥热。可直接食用,也可煮梨水喝。 2. 百合:百合能润肺清心,可煮粥或煲汤。 3. 山药:山药健脾益肺,可炒食或炖汤。 4. 银耳:银耳滋阴润肺,常被用于制作银耳羹。 5. 白萝卜:白萝卜下气消食、润肺解毒,可凉拌或煮食。 6. 蜂蜜:蜂蜜有润肺解毒的功效,可冲水饮用。 7. 柚子:柚子能理气化痰、润肺清肠,可直接吃果肉。 合理饮食对于养肺很重要,但不能仅依靠食物来治疗肺部疾病。如果肺部出现不适,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
2024-12-05 03:06
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