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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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杨庆良 副主任医师
上海市第六人民医院
三级甲等
老年病科
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老年人吃鸡蛋有好处，但也需注意一些事项，如摄入量、胆固醇影响等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2013-12-24 14:17
1.营养成分：鸡蛋富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质，能补充营养。
2.蛋白质吸收：其蛋白质易被人体吸收，有助于维持身体机能。
3.胆固醇影响：蛋黄含胆固醇，过量摄入可能影响动脉健康。
4.适宜摄入量：一般每天1-2个为宜，能满足营养需求又不过量。
5.个体差异：部分老年人可能因疾病对鸡蛋有特殊限制。
总之，老年人可吃鸡蛋，但要根据自身情况合理控制摄入量。
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