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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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长期大量食用高糖食品、含咖啡因饮品、酒精类饮料、腌制食品、反式脂肪食物等可能影响女性生育能力，导致不孕。 1.高糖食品：如糖果、蛋糕等，过量摄入易引起血糖波动，影响内分泌平衡，进而影响排卵和受孕。 2.含咖啡因饮品：咖啡、浓茶等，咖啡因可能干扰激素分泌，影响卵子质量和受孕机会。 3.酒精类饮料：白酒、啤酒等，酒精会损害生殖细胞，降低受孕几率，并增加胎儿畸形风险。 4.腌制食品：咸菜、腊肉等，含有较多亚硝酸盐，对生殖系统健康不利。 5.反式脂肪食物：油炸食品、部分糕点，反式脂肪可引发炎症，干扰激素功能，影响受孕。 饮食对于女性生育能力有一定影响，但并非绝对。保持均衡饮食、健康的生活方式对于备孕至关重要。若存在不孕问题，应及时到正规医院就诊，查明原因。
2024-09-23 15:24
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